Het is vrij simpel:

“Als je ergens last van hebt – en je wilt er van af – dan staat de deur open!”

Dit kunnen inderdaad “kleine dingen” zijn zoals examenvrees, nachtmerries of angst voor de hond van de buren. Tot aan de “grotere dingen” zoals seksueel misbruik, rouwverwerking, burn-out of een trauma. Overigens bepaal je natuurlijk zelf wat je als een “groot” of “klein” probleem ervaart.

Hoe fijn is het als je dat probleem kunt oplossen en er geen last meer van hebt?

Stel dat je het (even) niet zelf kunt oplossen?

Stel dat het niet vanzelf over gaat?

Op dit punt heb je de keuze om hulp te accepteren en jezelf de kans geven om het werkelijk op te lossen, zodat je weer verder kunt.

In het dagelijkse leven lijkt de misvatting te bestaan dat therapie zwaar of beangstigend zou zijn. Of dat je pas naar een therapeut gaat “als je gek bent” of zoiets dergelijks. Integendeel, therapie is juist ook heel geschikt om die ogenschijnlijk “kleine dingen” aan te pakken. Maar op de een of andere manier blijkt de drempel voor veel mensen te hoog om daarvoor hulp te zoeken. “Dat los ik zelf wel op” of “Het gaat vanzelf wel weer over” zijn veel gehoorde uitspraken.

Therapie is echter óók leuk, er wordt gelachen, het werkt bevrijdend en levert vaak meer op dan alleen de oplossing van het probleem zelf.

Reeds van kindsbeen af word ik spontaan door bekenden en onbekenden benaderd “die hun ei kwijt willen.” De drijfveer om als vrijgevestigd therapeut te werken komt voort uit de behoefte om – naast het bieden van een luisterend oor – actief te kunnen bijdragen aan de oplossing van de gehoorde problemen. Het tot in de kern te ontdekken wat jou als mens drijft, beweegt en beperkt. Om vervolgens samen door het aanboren van je eigen potentieel te zorgen voor een transformatie in je ontwikkeling waardoor je je eigen verwachtingen gaat overtreffen.

Niet voor niets is het woord “aandacht” zo aanwezig in de naam van mijn praktijk. Met aandacht staat en valt alles. Zonder aandacht is er niets. Zoals de natuur de aarde, zon en water nodig heeft om te groeien, zo heeft de mens hier vooral aandacht voor nodig. Ik richt gemakkelijk alle aandacht in het moment en creëer veiligheid en vertrouwen wat de basis is om met mensen te kunnen werken.